Archives de catégorie : blog

Rencontres avec la vie sauvage

Un court article dans la spontanéité… Je mesure aujourd’hui plus que jamais la chance qui a été la mienne, de vivre dans une grande proximité avec les éléments, la nature… Ces moments sont plus rares aujourd’hui. J’habite néanmoins à deux pas d’une petite forêt, il n’est pas rare d’y croiser des biches, ou un jeune cerf comme aujourd’hui. Pour moi, c’est toujours un cadeau. C’est toujours un instant de stupeur, puis d’émerveillement. Lorsque l’animal apparaît, il reste là, me regarde, je le regarde, et plus rien n’existe. Je savoure alors l’instant. Dans mon for intérieur, je dis à l’animal comme il est beau, comme je l’aime, comme c’est un plaisir pour moi de partager cet instant fugace. Mais la vérité, c’est que c’est bien plus moi, par la seule présence de l’animal, qui reçoit une grâce. Cela me fait penser au film « Je te vois » d’Aurélie Lecerf…

Ces « petites expériences irréversibles » de connexion avec la Nature valent mieux que n’importe quel discours écologiste…

Que cet été vous donne l’occasion de quelques-uns de ces moments magiques où la Vie rencontre la Vie… 🙂

La Roue de la Femme-médecine

J’ai créé cette jolie « roue de médecine » récemment, un support visuel qui reprend les phases de la lune et ses différentes énergies associées, ainsi que le cycle de la femme avec ses quatre phases telles que décrites par Miranda Gray : la Sorcière, la Vierge, la Mère et l’Enchanteresse… Les correspondances saison, élément, direction… Une vraie boussole pour réharmoniser ses rythmes avec le Vivant.

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C’est la sortie du Petit manuel de Terre Happy !

J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie dans quelques jours… de mon « Petit manuel de Terre Happy » – 40 activités pour se relier à la Terre et vivre l’écologie autrement – aux éditions ESI bien-être !! 🙂

Vous y trouverez des propositions d’activités pour renouveler notre lien à la Terre, nous reconnecter à ce que le monde a de beau et de vibrant en nous, mais aussi des exercices pour mettre en lumière nos inquiétudes vis-à-vis de la planète, et les transformer en carburant pour passer à l’action…

Je suis très contente de la mise en page, claire et aérée, un brin colorée… Les illustrations sont de Marie-Laure Bechet. L’éditeur a eu le soin de choisir d’imprimer sur du papier 100% recyclé, ce qui est chouette ! Vous voulez un aperçu du contenu ??

Petit manuel de terre happy, Laetitia Deschaumes, ESI bien-être, couverture souple, 114 pages, 11,90€ chez votre libraire préféré… (quelques liens pour vous le procurer directement chez : amazon, fnac, cultura, decitre…)

Votre animal-allié pour 2019

L’an dernier, je vous partageais une activité pour faire le bilan de son année, à l’aide des « cartes créatives »… Cette année, je vous propose de vous lancer dans ce nouveau cycle de vie qu’est 2019, non pas en faisant un bilan, mais plutôt une activité projective, qui consiste à « adopter » votre animal-allié (ou animal-totem) de l’année : celui qui va représenter la ou les forces à acquérir et développer pour les 12 mois à venir. Cet ami du peuple animal destiné à vous aider, vous soutenir, vous allez l’appeler et le découvrir, voici comment ! 😉

Lors d’un temps calme, bien installé, fermez les yeux et commencez par vider votre esprit de toute préoccupation… (Par exemple, vous pouvez débuter en faisant le rituel Kogi que j’ai partagé plus tôt !) Vous pouvez imaginer vous promener dans une forêt, ou un endroit paisible qui vous plaît, sachant que vous allez faire une rencontre… Mentalement, posez-vous la question suivante : Quel animal est mon animal-allié pour l’année à venir ? De quelle aide du peuple animal vais-je avoir besoin ?

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Cadeau immatériel, mode d’emploi

Et si on mettait plus d’Amour et d’Attention dans nos cadeaux envers nos proches cette année ?

Et si, histoire de ne pas (trop) participer à l’habituelle surconsommation de fin d’année, on optait pour une forme de minimalisme, de retour à l’essentiel ? Pour tenter de ne plus faire rimer Noël avec « montagne de poubelles »…

Après quelques pistes de cadeaux locaux, de seconde main, ou encore zéro déchet, j’ai concocté pour vous un joli petit PDF sur le thème cette fois-ci du « cadeau immatériel »… Si ça vous dit, c’est à télécharger d’un simple clic, en suivant l’image :

Vous y trouverez d’abord les bonnes raisons d’adopter ce style de cadeau, puis pas moins de 40 idées de cadeaux immatériels, et un exemple de bon cadeau à imprimer…

A partager sans modération, pour que chacun-e soit inspiré à faire sa part, à sortir d’un consumérisme délétère, soit invité à se poser et réfléchir : comment pourrait-on faire des cadeaux autrement ? Qu’est-ce qui pourrait bien faire vraiment plaisir à mes proches, et leur laisser un souvenir chaleureux, inoubliable ? Pour nous, pour nos proches, et pour la planète, repensons notre façon d’offrir ! ♥